MANUAL DE ENTRENADORES PARA FUTBOL SOCCER (INSPIRADO EN EQUIPOS ESPAÑOLES)
EDITORIAL MONSA (ESPAÑA)
POR INTRODUCCIÓN $4199.00
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Compendio de 10 tomos Inspirada en los principales equipos ESPAÑOLES
Contenido por tomos
1. Portero
blocaje
juego de posición
coordinación
agilidad
reacción
salidas
juego aéreo
despeje con pie y con mano
desarrollo de cualidades
acciones compuestas basadas en situaciones reales de un partido
2. Desplazamiento
Técnica de desplazamiento
Golpeo
Pase
Control
Conducción
Regate
Golpeo de cabeza
Tiro
3. Técnico – táctico
Enseñanzas técnico – practicas
Conocimiento del balón
Pase
Control
Regate
Conducción
Juego de cabeza
Tiro
4. Resistencia
Aerobica
Anaeróbica
Medios de entrenamiento
La fuerza
Fuerza máxima
Fuerza explosiva
Flexibilidad
Coordinación y equilibrio
5. Contraataque
Fundamentos básicos ofensivos tácticos
Elaboración del contraataque
Neutralización
Preparación
Definición
Conseguir el gol
Preveer la perdida de balón
Elección
Fundamentos generales con balón, sin balón
Ejercicios de adaptación, aplicativos, perfeccionamiento y en situaciones reales de juego
6. Velocidad
Factores a mejora de velocidad
Componentes de la velocidad
Entrenamiento de velocidad gestual
Entrenamiento de velocidad en aceleración
Entrenamiento en velocidad de desplazamiento y velocidad máxima
7. Espacios reducidos
Espacio reducido
Consideraciones generales
Cuando evitar y cuando insistir
Mejora de visión
Mejora de posicionamiento
Situaciones tácticas del juego
8. Juegos aplicativos y competitivos
Análisis de la frecuencia cardiaca en la competición
Características de los juegos aplicativos
Juegos aplicativos y competitivos
Entrenamiento
Clasificación de los juegos
Movilidad, circulación del balón
9. Profundidad, amplitud ofensiva
Frecuencia cardiaca
Profundidad ofensiva
Amplitud ofensiva
10. Defensa zonal
Frecuencia cardiaca
Defensa zonal (juegos)
Presión, recuperación rápida (juegos de presión)
Velocidad especifica
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